又一名大神完成100公里挑戰 用時6小時34分36秒
3月13日，遊培泉在鎮江舉辦的挑戰100公里—鎮江市首屆場地超馬精英邀請賽上順利完成100公里挑戰，用時06：45：23，創造了中國百公里超馬最快成績…
跑步新聞
天冷不敢跑步？這組肌肉訓練幫你活躍整個冬天
那麼，如果冬天減少跑量，甚至是進入“冬歇”，應該如何保證自己的身體狀態呢。對於跑者而言，利用冬歇期喚醒身體肌肉，正是保持跑步狀態和身體機能的關鍵因素之一…
大氣專家解讀越野賽事故 三點經驗教訓冀各界警惕
中新網北京8月11日電 （記者 孫自法）造成21人遇難、8人受傷的甘肅“白銀馬拉松事故”雖然已經過去近3個月，但事故背後原因分析、經驗教訓總結備受學界和公眾持續關注…
跑步喘不上氣？掌握這4個技巧讓你跑得輕鬆不累！
都說跑步是最簡單的運動，只需要一雙跑鞋，就可以跑到天荒地老。幾乎所有人在跑步中都遇到過這種情況：跑著跑著突然感覺自己肋骨和腹部相接的地方突然劇烈疼痛，像是被人錘了一下，於是不得不放慢速度或者停下來…
匯跑中標2021長沙馬拉松 預計10月23日開跑
今日長沙體育產業經營有限公司 2021 長沙馬拉松賽前服務項目中標結果通知：。無錫匯跑體育有限公司以 342000 元拿下長沙體育產業經營有限公司 2021 長沙馬拉松賽前服務項目…
紹輝終圓“奧運夢”！黨和政府送祝福鼓幹勁！
巍山縣紫金鄉民建村大麼地村90後小夥。走進楊紹輝家，紫金鄉主要領導和他父母親切交談，詢問生產生活情況，感謝他們為國家培養出這麼優秀的運動員，祝他們健康長壽…
生命時報：跑步加點“料” 提升運動熱情
跑步不僅可以減少身體贅肉，讓肌肉線條更明顯，也能讓人看起來活力滿滿，精神清爽。然而，很多跑步愛好者特別是新手跑者進行一段時間的訓練後，可能會感到厭倦和無聊，甚至產生抗拒感，這時就很容易“三天打漁兩天晒網”，甚至是放棄訓練…
都是分段兔惹的禍 2020南京馬拉松前4名成績被取消
7月7日，一則消息引爆跑圈——2020南京馬拉松前四名成績被取消了。為此，揚子晚報/紫牛新聞記者採訪了江蘇省田徑隊一位資深教練，他遺憾地告訴記者：都是“分段兔”惹的禍…
從跑步新手到大神 跑者必會的12個訓練
跑步，從來不是一件多難的事，最難的莫過於堅持，與科學的訓練。跑者應該怎樣進行訓練，需要聯繫力量、敏捷性嗎。專業跑姿理論（進階版）…
能堅持跑步5年以上的人 都有哪些特質？
跑步的時間長短，能看出人的特質。其實，只要每週拿出三天時間去跑步，你的軟骨就會因為刺激，變得更加強韌，而且日晒會促進體內維生素D的合成，增加骨質的密度…